老人性難聴に効果的なオリーブの葉の成分と効果

オリーブと言えば、その実に栄養が豊富なことで有名ですね。

健康食品としてもよく扱われていて、オリーブオイルなども体にいいことで知られていますね。

実は、オリーブの葉っぱも健康にいいといわれているのです。

オリーブが多く栽培されている地中海地方では、健康維持などに古くから民間薬として飲まれてきました。

オリーブにはたくさんのポリフェノールが含まれていることで知られていますが、実よりも葉っぱの方がはるかに沢山のポリフェノールが含まれているのです。

その含有量は緑茶の3.3倍にもなるそうです。
そして中でも、「オレウロペイン」という成分が注目されています。

特に抗酸化作用が強く、殺菌作用があります。

その効果によって、体の免疫力が上がるのでカゼなどの病気予防になります。

そして抗酸化作用によって、血圧、血糖値を下げる、などの効果があることがわかっています。

この抗酸化作用によって老化防止効果があるのです。

老人性難聴の耳鳴りは加齢、老化が原因で、血行を良くすることが一番大事なことと分かっていますので、効果があると言うことですね。

また、善玉コレステロールを増やし悪玉コレステロールを減らす効果があるので、生活習慣病の糖尿病や脳卒中、心筋梗塞といった病気にかかりにくくする効果があります。

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